所有文章

糖尿病食譜 ~ 無油煙之蔥燒蝦

0153.糖尿病食譜 ~ 無油煙之蔥燒蝦




 
冰箱有煮好的蝦子,來點變化吧!
 
訣竅提示
 
蝦子很快就會熟了,所以不用煮太久哦!
 
食後感想
 
新鮮的蝦子水煮後直接吃就很鮮甜美味,但偶爾也能換個煮法,讓鮮蝦有不一樣的料理方式
 
預備食材
鮮蝦 隨意
蒜末 適量
蔥段 適量
辣椒 適量
無糖醬油 1大匙
冰糖 少許
步驟
先將部份蒜末、無添加糖醬油及冰糖混在一起
將已燙熟過後的蝦子放入鍋中,倒了調好的醬油加入鍋中倒入,想要吃乾一點就是等湯汁收乾囉!要起鍋前把剩餘的蒜、蔥段及辣椒放入拌炒,就可以起鍋囉!
煮好囉~上菜了


糖尿病症狀 糖尿病飲食 糖尿病衛教學會 糖尿病前兆 糖尿病症狀初期 糖尿病併發症 糖尿病水果 糖尿病症狀初期指數 妊娠糖尿病 糖尿病食譜 第二型糖尿病 糖尿病共同照護網 糖尿病的前兆 糖尿病先兆 糖尿病治療 糖尿病指數 糖尿病成因 糖尿病原因 糖尿病症狀飲食 糖尿病英文 糖尿病初期 糖尿病檢查
  • data-size="small">分享

0 則網友留言

送出留言