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糖尿病食譜 ~ 山藥竹輪餅

糖尿病食譜 ~ 山藥竹輪餅
 
山藥是很好的蔬菜、食療聖品、能增加免役力也能預防糖尿病、高血壓等疾病。日本人深愛山藥除了生吃之外、煮、炒、炸都有。此道菜是日本家庭常常會做的一道莱
預備食材
食材
山藥 150g
竹輪 一條
海苔 1
步驟
山藥磨成泥狀、加入切薄片的竹輪
海苔分8等分包起山藥
入鍋煎成兩面金黄即可


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