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022 骨刺藥方 分享助人 為善最樂


吳茱萸、五味子、花椒各10克(此為單足跟痛的藥量,如雙足跟痛的藥量需加倍),共搗成粗末,平攤於洗淨的鞋墊之足跟部位,以緻密布料覆蓋,周邊縫嚴。將鞋墊置於質地柔軟的鞋內,穿著行走。7天更換鞋墊1次。一般1次見效,2-3次即可痊癒。
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